エアコンに当たり過ぎるとニキビが悪化するって本当?

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エアコンに当たり過ぎるとニキビが悪化するって本当?

エアコンに当たり過ぎるとニキビが悪化するって本当?
エアコンがニキビに及ぼす影響をご存知でしょうか?

 

夏でも、エアコンの効いた部屋にいると汗をかきませんが、ニキビにとってどんな影響を及ぼすのでしょうか?

 

汗をかかないということはニキビができる可能性も低くなる?

 

こちらで解説していきます。

 

エアコンが効き過ぎた部屋はニキビにとって悪影響

空調の効いたオフィスで仕事をするようになって、ニキビができるようになったと感じる人も多いようです。

 

ニキビが出来る原因である、生活環境や食生活、スキンケアもしっかりと行っているのにニキビができる。もしかして、エアコンの効いたオフィスに長時間いることがニキビの原因になっているのかも?と、肌で感じる人もいるようです。

 

では、実際にエアコンとニキビは関係あるのかということですが、実は、ニキビにとってエアコンは大敵なのです。

 

なぜかというと、エアコンやクーラーを効かす夏の時期というのは、人間の体は汗をかくようにできています。

 

ホルモンの働きが活発になり、皮脂の分泌が増える時期でもあるのです。

 

ところが、エアコンやクーラーで体を冷やしていると、皮膚表面の温度も下がりますので、毛穴が閉じてしまいます。

 

毛穴が閉じることで、排出されるべき皮脂が行き場を失い、出口の前で詰まってしまいます。

 

こうしてニキビの原因ともなってしまうので、気をつけなければなりません。

 

エアコンをつけている部屋の空気

エアコンをつけている部屋は締め切っているので、非常に空気が汚れています。

 

長時間汚れた空気にさらされていると、肌が汚れ毛穴の詰まりの原因にもなります。

 

暑くて汗をかくと洗顔をする人は多いですが、乾燥している場所に長時間いて洗顔をする人は多くありません。

 

非常に汚い空気のところに長時間いたのですから、エアコンの効いた部屋にいた後も洗顔を忘れないようにしましょう。

 

適度に窓を開けるなど空気の入れ替えをして、換気をして肌への影響を抑えましょう。

 

できることなら、空気清浄器などをつかって空気を綺麗な状態に保つようにして下さい。

 

オフィスは締め切りで空気の悪い場所が多いです。

 

乾燥した場所にいると汚れたような気にならないのが、勘違いしてしまうポイントです。

 

肌が汚れていることを頭に置いて、常に清潔でいられるように工夫しましょう。

 

 

 

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