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脂性肌に効くニキビケアランキング

脂性肌は皮脂の分泌が過剰に起こるため毛穴がつまり、もっともニキビのできやすい肌環境でもあります。

 

皮脂が毛穴から綺麗に排出されれば問題はないのですが、洗顔が十分でなかったり、皮脂が十分に洗浄されなかったり、化粧をすることで皮脂やアカが毛穴に詰まったような状態になることで、ニキビはできやすくなってしまいます。

 

脂性肌は皮脂の分泌が多いので、しっかりと洗浄をするのは大切なのですが、肌に必要な皮脂まで落とさないように注意しなければなりません。

 

脂分を落とし過ぎると皮脂膜が弱まり、乾燥肌を引き起こしたり、角質が古く硬くなり毛穴が細くなるので少しの皮脂でも詰まらせニキビとなってしまいます。

 

また、肌から脂分を取り過ぎると、皮脂分泌過剰が更に加速することもありますので、適度に必要な皮脂を残しながら汚れを落とすことが大切です。

 

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ニキビに困った脂性肌の人はこの方法!

 

「顔全体がテカテカしてニキビだらけ!」

 

このように、脂性肌でニキビに悩んでいる方。
脂性肌の場合は他の肌質と全く対処方法が異なるため、誤ったスキンケア方法を行うと…
ニキビが全く良くならないどころか、悪化してしまう恐れが大と言えるでしょう。

 

脂性肌の方は、このようにニキビケアを行うように心がけてみて下さい!

 

脂性肌の人がニキビが出来る原因は?

 

脂性肌の方が多く悩まされるニキビは、赤ニキビと呼ばれる赤いニキビ。
この赤ニキビが出来る原因は、“アクネ菌の暴走によるもの”が考えられます。

 

脂性肌の方はどうしても皮脂汚れが多く、皮脂が毛穴に詰まってしまいがちになってしまいます。
毛穴に詰まった皮脂や顔全体の皮脂汚れが、アクネ菌にとっては大好物!

 

普段は肌を守ってくれているアクネ菌ですが…
皮脂汚れを放置してしまうことでアクネ菌が暴走し、ニキビを引き起こしてしまうのです。

 

このアクネ菌の暴走を止めるためにはまず、皮脂汚れを除去することが大切です。
また、根本的に脂性肌の肌質を改善することで、ニキビを防ぐことが出来るでしょう。

 

脂性肌の人のニキビケア方法

 

脂性肌の人がニキビを解消するためには、肌質を改善することが一番の近道。
肌質を改善し、ニキビを無くすためには、このようなことに気をつけましょう。

 

化粧水はたっぷりと、クリーム類や少しだけ

 

脂性肌の原因の一つに、肌の奥が乾燥していることがあげられます。
化粧水は必ず塗るように心がけ、肌の奥に潤いを与えるようにしましょう。

 

ですが、表面上は油分が出すぎて困っているので、クリームなどは極力控えましょう。
クリームや乳液など、塗りすぎずに薄く付けることが大切です。

 

食生活の見直しをしましょう

 

油分や塩分の高い食生活を続けて行くと、脂性肌になりやすくなる傾向があります。
外食などを極力控え、日頃の食事を見直してみることが大切です。

 

脂性肌の方の場合は、プチ断食などを行って一度体内をリセットすることもオススメ。
プチ断食を行うことで内臓が休まり、肌質が改善することがありますよ。

 

ニキビに触らない

 

ニキビに直接触ってしまうと、雑菌が侵入し、ニキビが悪化します。
洗顔の際に直接触れない様に心がけることはもちろん、潰さない様に気をつけましょう。

 

ニキビを潰してしまうとニキビ跡が残ってしまい、新たなニキビトラブルを引き起こす可能性がありますよ!

 

赤ニキビで無い場合は潰した方が良いことも

 

白ニキビなどの場合、ニキビを潰すことで症状が改善することがあります。
脂性肌の方は特に、放置してしまうと赤ニキビにグレードアップしてしまうことも…。

 

潰す際には、手を綺麗にし、潰した後は雑菌が入らない様に洗って、消毒を行いましょう。
また、自分で潰すのが怖い場合は、皮膚科に行くのも一つの方法と言えるでしょう。

 

 

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